M U N D O S

¨ Si le damos vueltas al pasado o nos preocupamos por el futuro, nos perdemos la experiencia de disfrutar esa taza de té. Miraremos la taza y el té ya habrá desaparecido. Para disfrutar del té, debemos tener todos nuestros sentidos en el presente. Sólo entonces nuestras manos sienten la agradable calidez de la taza y percibimos el aroma, saboreamos la dulzura y apreciamos la delicadeza del té.

Lo mismo ocurre con la vida. Si no vivimos el presente con todos nuestros sentidos, cuando miremos alrededor aquélla ya habrá transcurrido. Nos habremos perdido la experiencia, el aroma, la delicadeza y la belleza de la vida y nos parecerá que ésta ha pasado de largo.

El pasado ha terminado. Aprenda de él y déjelo ir. En cuanto al futuro, ni siquiera ha llegado ¨

                                                                       Thich Nhat Hanh,

                                                              Monje Budista, Filósofo Vietnamita,

Utiliza la metáfora de saborear una buena taza de té para ilustrar la atención en el presente.

M U N D O S

Me propuse un mes para estar ¨ conciente ¨, solo estuve dos días nuevamente, ese mundo paralelo al cual le llamo ¨ Mundos ¨ es mi droga (no puedo dejarlo), me atrapa, tira de mi vida.

Estoy cansada, en el hoy tengo conflictos, es como querer despertar y no puedo salir, no quiero que me arranque mas la vida.

Se que muchas veces ese ha sido mi refugio, y en el me siento bien, en el escapo de mis problemas cotidianos.

Toda la vida lo he tenido, no se lo que es el hoy, el presente jamás lo viví, me  paso mas tiempo en ese, que este, solo existe el pasado, en cambio en ese mundo no existe el pasado, futuro hay en los dos, solo que en el hoy no lo conozco lo vamos forjando y todavía es incierto, por estar la mayoría de las veces en aquel.

 A veces son repetitivos, también muchas veces son paralelos a este.

Siento que el tiempo se detiene, pero al salir, despertar, el tiempo voló, y ahí me doy cuenta, o no, que perdí algunas horas de este.

También alguna travesura de los niños me saca de golpe de ahí, pero no dura, de vuelta me atrapa

Podría escribir un sin fin de cosas, historias hermosas, locas de todo tipo de ese mundo, pero la realidad de este no lo permite, y no me queda otro que dejarlo...

Lo extraño que no hay horarios, puede ser en cualquier momento, muchas veces estando en familia.

¿Cómo puedo percibir algo de una forma clara y nueva con todos los pensamientos que llenan mi mente? ¿Qué ocurriría si tuviera que aprender algo nuevo y desde una perspectiva diferente?

Todos, las personas, la humanidad, en algún momento de nuestras vidas nos encontramos en ¨ dos mundos ¨ a la vez o mas.

Mundo Exterior: es aquel que ando y en el que vivo, lo que los sentidos captan como la realidad; el que camino, soy madre de dos pequeños, y esposa de un hombre maravilloso. Tengo estudios, carrera, amo escribir…

Mundo Interior: en el que vivo, pienso, siento; es el que nos preguntamos acaso ¿estoy dormida?, ¿ups se me volcó la leche, olvidamos cosas importantes, cruzamos la calle sin mirar?

En este, encontramos proyecciones de pensamientos, ideas, recuerdos, fantasías, conceptos, emociones.

Cuando nos saca del entorno presente y nos arrastra, llevándonos al ¨ sueño de la conciencia ¨, traemos viejos conceptos, emociones frustraciones, miedos a mezclarse en el evento actual, o bien nos adelantamos a este, fantaseando imaginando charlas y situaciones que en el común de las veces, no se dan como creímos que serian.

Esto es la causa del estrés y el cansancio, ya que nuestra energía se divide para atender estos dos mundos, es decir: lo que hago, lo que pienso-siento.

Pienso que escribiéndolo puede acabar, y no entre mas, como me paso con una historia de regresión, no lo se…

Esos mundos son una visión divina de sentimientos ante nosotros. En algunos de ellos se siente el esplendor y belleza natural, con unas ansias de libertad y sentimientos verdaderos.

Recorremos caminos con pensamiento firme, y el corazón en alto, en algunos de ellos encontramos glorias perdidas, guerras insólitas, deseos divinos. Como afilar una espada contra el viento de todo lo vivido.

Es como la brisa que hace recuperar el tiempo perdido, ellos son:

Mundo Paralelo

Mundo Espiritual

Como es lógico, debemos hacer planes en relación con el futuro, pero no malgastar nuestro tiempo preocupándonos por él.

Preocuparse es inútil. Cuando dejemos de fijarnos en lo que ya ha sucedido y en lo que quizá nunca suceda, estaremos viviendo  el momento presente. Entonces empezaremos a experimentar alegría en la vida.

Debemos rememorar el pasado y, a continuación, olvidado. Déjalo ir.

Dejar de pensar y utilizar nuestra sabiduría intuitiva para experimentar de nuevo el amor. Meditar.

Ser consciente de que todo está relacionado. Percibir nuestro verdadero ser. Percibir a Dios.

La meditación y la visualización nos ayudan a pensar menos y a iniciar la vuelta atrás. Entonces tendrá lugar la sanación. Empezar a utilizar la parte de la mente que normalmente no usamos y percibiremos y comprenderemos la verdad. Entonces nos convertiremos en una persona en busca de la sabiduría y encontraremos la paz.

¡OH! Hombre, conócete a ti mismo y conocerás el Universo y a los Dioses.

Allison Panizza

29/12/09